Chronisch ziek, maar niet beperkt

Leven met een chronische aandoening vraagt om aanpassing, maar hoeft je leven niet te bepalen. In deze categorie vind je 30-dagenprogramma’s die je helpen om binnen je grenzen toch voluit te leven — met energie, regie en veerkracht.

Ik wil grip op mijn chronische pijn

Voor wie beter wil omgaan met chronische pijn en meer grip wil op het dagelijks leven

Bekijk Programma

Hoe blijf ik werken met een chronische ziekte?

Voor wie met een chronische ziekte wil blijven werken en zoekt naar balans en haalbaarheid

Bekijk Programma

Omgaan met extreme vermoeidheid

Voor wie extreme vermoeidheid ervaart en meer energie en balans zoekt

Bekijk Programma

Mijn omgeving begrijpt mijn ziekte niet

Voor wie zich niet begrepen voelt en helderheid wil in contact met de omgeving

Bekijk Programma

Voeding en leefstijl bij chronische aandoeningen

Voor wie met voeding en leefstijl de impact van een chronische aandoening wil verminderen

Bekijk Programma

Mentaal sterk blijven met een chronische ziekte

Voor wie mentaal veerkrachtig wil blijven ondanks een chronische ziekte

Bekijk Programma

Leven met een onzichtbare ziekte

Voor wie leeft met een onzichtbare ziekte en erkenning, balans en houvast zoekt

Bekijk Programma

Relaties en chronisch ziek zijn

Voor wie zoekt naar balans, begrip en verbinding in relaties terwijl je leeft met een chronische ziekte

Bekijk Programma

Jouw leven opnieuw vormgeven

Voor wie het leven opnieuw wil vormgeven op een manier die klopt.

Bekijk Programma
Example image

Sluit je aan bij jouw exclusieve community!

Bij elk 30-dagen actieprogramma krijg je toegang tot een unieke community van gelijkgestemden. Hier deel je ervaringen, krijg je motivatie en steun van anderen die hetzelfde doormaken. Samen sta je sterker!

  • Gelijkgestemden ontmoeten – Deel ervaringen en herkenning

  • Extra motivatie – Blijf gemotiveerd met groepssteun

  • Kennis & tips – Wissel inzichten en strategieën uit

  • Exclusieve Q&A’s – Stel vragen en krijg extra begeleiding

🚀 Doe mee en ontdek hoe krachtig samen groeien is!

De 30-dagen challenge is geweldig! het biedt handige tips en inzichten die je helpen om een betere vader te worden. echt een aanrader voor aanstaande vaders.

Door dit programma voel ik me geen patiënt meer, maar weer regisseur van mijn eigen leven. Kleine stappen maken echt verschil

Lianne, 36

Ik dacht dat blijven werken met mijn ziekte geen optie meer was. Dankzij de praktische tips en inzichten lukt het me nu beter om mijn energie te verdelen.

Arjen, 50

Het is zo fijn om eindelijk erkenning te vinden voor hoe onzichtbaar ziek zijn voelt. Ik heb nu woorden én grenzen die werken voor mij

Zahra, 33

Mijn omgeving snapte mijn vermoeidheid nooit goed. Dit programma gaf me tools om beter uit te leggen wat ik nodig heb

Thomas, ik 54

Door de focus op leefstijl en mindset merk ik dat ik me sterker voel, ondanks dat mijn klachten er nog zijn. Dat had ik niet verwacht

Kim, 47

Wat mij vooral hielp, was dat ik niet de enige ben. De combinatie van kennis en herkenning gaf me kracht om mijn leven anders in te richten

Niek, 38