30 dagen actieprogramma
Wist je dat succesvol co-ouderschap vaak meer tijd en geduld vraagt dan je denkt? Veel ouders onderschatten de impact van communicatie, structuur en emotionele balans op een soepele samenwerking.
Als jij een stabiele en respectvolle co-ouderschapsregeling wilt, is dit het moment om in actie te komen.
Met dit programma krijg je stap-voor-stap begeleiding om co-ouderschap effectief vorm te geven. Geen vage adviezen, maar praktische tools en concrete stappen waarmee je conflicten vermindert, duidelijke afspraken maakt en een veilige basis creëert voor je kind.
✅ Creëer een stabiele en harmonieuze co-ouderschapsregeling
✅ Ontdek hoe je effectief communiceert en conflicten voorkomt
✅ Leer hoe je duidelijke afspraken maakt zonder strijd
🚀 Start vandaag met het 30-dagen programma voor een soepel en stabiel co-ouderschap! 👨👩👧 Dit programma bestaat uit 30 actiegerichte stappen, verdeeld over 5 modules, waarmee je conflicten vermindert, effectieve communicatie opbouwt en een veilige en voorspelbare omgeving voor je kind creëert. Zet de eerste stap naar een co-ouderschap zonder stress en gedoe!
In deze eerste module sta je stil bij waar je nu staat in jouw co-ouderschap. Je onderzoekt waarom het stroef loopt, welke patronen en verwachtingen er zijn, en welke impact dit heeft op jou én op je kind.
✅ Krijg inzicht in de oorzaken van spanningen binnen jouw co-ouderschap
✅ Herken terugkerende patronen in de dynamiek met je ex-partner
✅ Onderzoek je eigen gevoelens, verwachtingen en de invloed op je kind
Resultaat: Je begrijpt beter waar het misgaat in jullie samenwerking en legt de basis voor meer bewustzijn, inzicht en verandering.
In deze module leer je hoe je grenzen stelt en bewaakt in het contact met je ex-partner, zonder onnodige escalaties. Je ontdekt hoe je rust, duidelijkheid en veiligheid creëert – voor jezelf én voor je kind – zelfs binnen een lastige of onvoorspelbare dynamiek.
✅ Leer gezonde grenzen stellen en effectief communiceren
✅ Ontwikkel strategieën voor zelfzorg en conflicthantering
✅ Breng rust en veiligheid voor jezelf en je kind
Resultaat: Je hebt meer grip op de situatie, minder stress en een duidelijke structuur waarmee je jezelf én je kind beschermt.
In deze module ontdek je wat je kunt doen als klassiek co-ouderschap niet werkt. Je leert over alternatieve vormen, zoals parallel ouderschap, waarbij minimale communicatie en heldere afspraken centraal staan – met als doel je kind rust en duidelijkheid te geven, ondanks het conflict.
✅ Onderzoek alternatieve vormen van ouderschap zoals parallel ouderschap
✅ Leer hoe je structuur biedt zonder voortdurende afstemming
✅ Creëer duidelijkheid en stabiliteit voor je kind, zonder extra belasting
Resultaat: Je hebt een werkbare vorm van ouderschap gevonden die bij jullie situatie past – met minder stress en meer rust voor je kind.
In deze module zet je de stap van inzicht naar actie. Je leert hoe je duidelijke en haalbare afspraken maakt over communicatie, overdracht, conflictoplossing en evaluatie. Alles is gericht op een duurzame samenwerking met heldere grenzen en het welzijn van je kind voorop.
✅ Formuleer realistische en werkbare afspraken met je ex-partner
✅ Leg afspraken vast op een manier die helder en houdbaar is
✅ Zorg voor structuur met aandacht voor jouw grenzen en juridische basis
Resultaat: Je beschikt over duidelijke afspraken die rust en stabiliteit brengen in jullie ouderschap, met ruimte voor evaluatie en aanpassing.
In deze laatste module kijk je terug op wat je hebt geleerd én maak je de balans op voor de toekomst. Je bepaalt wie je wilt zijn als ouder, hoe je trouw blijft aan jouw waarden en hoe je een stabiele koers aanhoudt—ook als je ex-partner niet verandert.
✅ Reflecteer op je groei en inzichten uit het traject
✅ Bepaal wie jij wilt zijn als ouder, los van je ex
✅ Maak een toekomstplan dat past bij jouw waarden en visie
Resultaat: Je sluit dit traject af met helderheid, zelfvertrouwen en een persoonlijk plan waarmee je rust, regie en richting houdt in je ouderschap.
Deelnemers verlaten ons programma niet alleen met hernieuwd vertrouwen en rust, maar ook met concrete tools en inzichten om het co-ouderschap op een positieve manier vorm te geven. Ze hebben geleerd hoe ze duidelijke communicatie kunnen toepassen, conflicten kunnen vermijden en hun kind op een veilige, stabiele manier kunnen ondersteunen in beide huishoudens.
Het programma heeft mijn blik op co-ouderschap volledig veranderd. Dankzij de praktische tools kunnen mijn ex en ik nu op een veel positievere manier communiceren en afspraken maken. Het heeft onze situatie echt verbeterd!
Fenna, 30
Ik dacht altijd dat co-ouderschap vooral een kwestie van overleven was, maar dit programma heeft me laten zien hoe je een stabiele en harmonieuze omgeving kunt creëren voor je kinderen. De inzichten en tips zijn super waardevol.
Jorrit, 42
De focus op het welzijn van de kinderen in dit programma is precies wat ik nodig had. Het heeft mijn ex-partner en mij geholpen om duidelijker te communiceren en ons te richten op wat het beste is voor onze kinderen. Ik ben zo dankbaar voor deze begeleiding!
Mireille, 25
Het programma heeft me geleerd om conflicten op een rustige manier aan te pakken. De focus ligt niet alleen op de praktische dingen, maar ook op hoe je emotioneel sterk kunt blijven, wat een gamechanger voor me is geweest!
Maartje, 33
Ik had nooit gedacht dat we zo snel een goed ritme zouden vinden. Dit programma heeft geholpen om alles gestructureerd aan te pakken, van de basisafspraken tot de communicatie met mijn ex. Onze kinderen voelen de rust nu ook
Bas, 39
Na de scheiding had ik geen idee hoe we een goed co-ouderschap moesten opzetten. Dit programma heeft ons geholpen om alles praktisch te regelen. De tools die ik heb gekregen zijn direct toepasbaar en werken echt voor onze situatie.
Tijs, 31
Toen Petra en haar ex-partner besloten te scheiden, stond Petra voor de uitdaging om het co-ouderschap van hun dochter, Nora, in goede banen te leiden. De communicatie was vaak stroef, en het was moeilijk om afspraken te maken die voor beide ouders werkbaar waren. Na het starten van het 30-dagen programma Co-ouderschap Laten Werken begon Petra stap voor stap weer grip te krijgen op de situatie.
Door de praktische tips, heldere structuur en handige tools die het programma bood, leerde Petra effectiever te communiceren en gezamenlijke afspraken te maken die zowel voor haar als haar ex-partner werkbaar waren. Het programma gaf Petra inzicht in het belang van het stellen van grenzen en het creëren van een positieve, stressvrije omgeving voor Nora, zodat zij zich veilig en ondersteund voelde.
Het resultaat? Na 30 dagen merkte Petra dat de communicatie met haar ex-partner verbeterde en dat de afspraken duidelijker werden. Het co-ouderschap liep soepeler, en Nora voelde zich steeds meer op haar gemak in beide huishoudens.
In deze gratis case study deelt Petra zijn ervaring, de obstakels die ze tegenkwam en de belangrijkste inzichten die haar hebben geholpen.
✅ Hoe ze effectiever communiceerde met haar ex-partner
✅ Wat ze leerde over het stellen van grenzen in co-ouderschap
✅ Haar tips voor ouders die worstelen met het vinden van balans in co-ouderschap
Download nu gratis Petra's verhaal en ontdek hoe jij het co-ouderschap voor jezelf en je kind(eren) succesvol kunt maken! 🚀
Je verwacht een snelle oplossing. Co-ouderschap verbeteren is een proces dat tijd en geduld vereist. Als je denkt dat één programma meteen al je problemen zal oplossen, dan is dit programma niet voor jou.
Je bent niet bereid om samen te werken. Dit programma vereist actieve samenwerking met de andere ouder. Als je niet bereid bent om gezamenlijk compromissen te sluiten en effectief te communiceren, zul je moeilijker vooruitgang boeken.
Je wilt alles zelf regelen. Co-ouderschap draait om het delen van verantwoordelijkheid. Als je liever alles zelf regelt zonder overleg, is dit programma wellicht niet geschikt voor jou.
Je verwacht geen emotionele uitdagingen. Het verbeteren van je co-ouderschap vereist vaak het aanpakken van emotionele kwesties. Als je niet bereid bent om je eigen gevoelens en patronen te onderzoeken, zul je niet het volledige potentieel uit het programma halen.
Je bent niet bereid om je aan een plan te houden. Dit programma biedt een gestructureerde aanpak, maar succes vereist consistentie. Als je niet bereid bent om de stappen te volgen en je eigen gedrag aan te passen, zal het moeilijker zijn om duurzame veranderingen te realiseren.
✅ Stap-voor-stap begeleiding – Concrete tools en strategieën om samen met je ex-partner een werkbaar co-ouderschapsplan op te stellen.
✅ Wetenschappelijk onderbouwd – Inzichten en methoden die de communicatie en samenwerking tussen co-ouders verbeteren.
✅ Stressvrije aanpak – Van conflicten naar een respectvolle en harmonieuze samenwerking met je ex-partner voor het welzijn van jullie kind.
✅ Langdurige resultaten – Duurzame afspraken en een solide basis voor een positief co-ouderschap op lange termijn.