Wat heb jij nodig om echt te veranderen?

Transformeer je leven met LFX– directe oplossingen voor urgente uitdagingen
Doe de gratis zelftest

Blijf je zo doorgaan, of kies je vandaag voor verandering?LFX helpt je vooruit met directe, praktische programma’s

Bij LFX helpen we je om los te komen uit vastgeroeste patronen, mentale overbelasting en stilstand. Onze aanpak is praktisch, menselijk en gericht op directe beweging. Of je nu kiest voor een 30-dagenprogramma, een compacte In1Dag-training, dagelijkse Verandermails of persoonlijke e-coaching: je staat er niet alleen voor. Alles wat we maken is ontworpen om jou vooruit te helpen — op jouw moment, in jouw tempo, met de juiste steun.

LFX Learning

Start vandaag. Kies wat bij jou past.

Example image
Example image

30 dagen programma's

Intensieve online trajecten die je dagelijks begeleiden naar blijvende verandering.

Example image

Verandermail programma's

15 dagen lang elke dag een praktische opdracht in je inbox, inclusief e-mailcoaching.

Example image

In1Dag programma's

Compacte online trainingen voor directe inzichten en actie, te volgen in één dagdeel.

Example image

e-coaching via whatsapp

Onbeperkt appen met een persoonlijke coach, altijd binnen handbereik.

Example image

30 dagen actie programma's

Jouw persoonlijke transformatie in 30 dagen. Onze 30-dagenprogramma's zijn intensieve online trajecten die je stap voor stap begeleiden bij het doorbreken van ingesleten patronen. Elke dag ontvang je een les met inzichten, opdrachten en praktische tools. Je werkt dagelijks aan verandering, reflectie en groei — niet theoretisch, maar concreet en toepasbaar. Deze programma’s geven je structuur, motivatie en houvast, precies wanneer jij het nodig hebt.

  • Elke dag een praktische les met concrete opdrachten

  • Voor wie klaar is om het echt anders te gaan doen

Categorieën: Relaties & scheiding — Gezondheid & vitaliteit — Zelfvertrouwen & mindset en meer (12+)

Bekijk alle 30 dagen programma's

Mannelijke vruchtbaarheid

Verhoog je vruchtbaarheid en begin met dit 30 dagen programma aan een gezondere, sterkere en vruchtbare basis voor jouw kinderwens.

Bekijk Programma

Leven en Werken met ADHD

Leven en werken met ADHD? In dit 30 dagen programma krijg je praktische handvatten, structuur en inzicht om beter om te gaan met de uitdagingen van elke dag.

Bekijk Programma

Hoe overleef ik een narcist?

Hoe overleef ik een narcist? In dit 30 dagen programma leer je loskomen, grenzen stellen en stap voor stap je kracht terugvinden.

Bekijk Programma

Co-ouderschap werkt niet, wat nu?

Co-ouderschap werkt niet, wat nu? In dit 30 dagen programma krijg je inzicht, houvast en strategieën om met minder strijd en meer rust samen ouder te blijven.

Bekijk Programma

Mijn partner is vreemdgegaan, wat nu?

Mijn partner is vreemdgegaan, wat nu? In dit 30 dagen programma help je jezelf door de chaos heen met steun, inzicht en stappen naar herstel of loslaten.

Bekijk Programma

Hoe kom ik van mijn puber af?

Hoe kom ik van mijn puber af? In dit 30 dagen programma krijg je humor, houvast en praktische tools om de strijd te verminderen en weer verbinding te voelen.

Bekijk Programma

Verandersmails programma

Veranderen vanuit je inbox. Verandermails zijn 15-daagse e-mailtrajecten die je begeleiden bij gedragsverandering op een toegankelijke en praktische manier. Elke dag ontvang je een motiverende mail met een concrete opdracht, ondersteund met digitale tools zoals invulbladen, checklists en reflectievragen. Je hoeft niets te downloaden of in te loggen: alles komt automatisch in je inbox. Dankzij de inbegrepen e-mailcoaching ontvang je persoonlijke begeleiding op momenten dat jij vastloopt of verdieping zoekt. Ideaal voor wie zelfstandig, in kleine stappen, wil werken aan verandering — op een moment en plek die past bij jouw leven.

  • Elke ochtend een krachtige opdracht direct in je inbox

  • Inclusief persoonlijke begeleiding via e-mailcoaching

Categorieën: Mentaal welzijn — Dagelijkse patronen — Relatieverwerking en meer (12+)

Ontdek alle verandermails

Top 6 van de LFX verandermails

Ik heb alweer een miskraam

Ik heb alweer een miskraam – in dit 15-daagse verandermail programma krijg je steun, erkenning en kleine stappen om om te gaan met dit intense verlies.

Bekijk Verandermails

Ik wil van mijnmigraine af

Ik wil van mijn migraine af – in dit 15-daagse verandermail programma werk je aan inzicht, triggers en haalbare stappen richting meer grip en verlichting.

Bekijk Verandermails

Ik wil niet meerwakker liggen

Ik wil niet meer wakker liggen – in dit 15-daagse verandermail programma krijg je rustgevende inzichten en praktische oefeningen voor een betere nachtrust.

Bekijk Verandermails

Ik wil nooit meer onzeker zijn

Ik wil nooit meer onzeker zijn – in dit 15-daagse verandermail programma werk je aan meer zelfvertrouwen, heldere gedachten en een krachtiger zelfbeeld.

Bekijk Programma

Hoe krijg ik mijn kind aan het eten?

Hoe krijg ik mijn kind aan het eten? In dit 15-daagse verandermail programma krijg je praktische tips, rust en slimme strategieën om eten minder strijdvol te maken.

Bekijk Programma

Je gaat mijn grens over

Je gaat mijn grens weer over – in dit 15-daagse verandermail programma leer je je grenzen herkennen, bewaken en duidelijk communiceren zonder schuldgevoel.

Bekijk Programma
Example image

In1Dag verander programma's

Vandaag beginnen. Vandaag veranderen. De In1Dag-trainingen zijn compacte, zelfstandige online programma’s die je in één dagdeel volledig kunt doorlopen. Je ontvangt een digitaal boekje (PDF) gevuld met heldere uitleg, praktijkgerichte opdrachten, een inspirerend ervaringsverhaal en reflectietools die je helpen tot inzicht en actie te komen. Je hoeft niets in te loggen of voor te bereiden: je kunt meteen aan de slag. Ideaal voor wie snel richting zoekt in een concrete situatie, zonder lang traject. Voor iedereen die snel helderheid, structuur en houvast zoekt in een specifiek probleem.

  • Geen wachttijd of drempel: direct starten op jouw moment

  • Praktisch, reflectief en volledig zelfstandig te volgen

Categorieën: Categorieën: Rouw & verlies — Gezondheid & ziekte — Persoonlijke groei en meer (12+)

Bekijk alle In1dag programma's

Bekijk de top 6 In1Dag programma's

Omgaan met een verslaafde

In deze In1Dag-training krijg je inzicht, houvast en praktische tools om beter met de situatie en je eigen grenzen om te gaan.

Bekijk In1Dag

Mijn kind wil niet slapen

in deze In1Dag-training krijg je rust, structuur en praktische oplossingen om de bedtijd minder strijdvol te maken.

Bekijk In1Dag

Je rol als vader na een scheiding

In deze In1Dag-training krijg je inzicht, houvast en richting om er op jouw manier te blijven zijn voor je kind.

Bekijk In1Dag

Ik ben geen boze stiefmoeder

In deze In1Dag-training krijg je erkenning, praktische handvatten en rust in de complexe dynamiek van het samengestelde gezin.

Bekijk In1Dag

Wij hebben geen sex meer

In deze In1Dag-training krijg je inzicht, eerlijkheid en handvatten om het gesprek en de verbinding weer op gang te brengen.

Bekijk In1Dag

Hoe kom ik van mijn schoonmoeder af?

in deze In1Dag-training krijg je lucht, grenzen en strategieën om met meer rust en grip met haar om te gaan.

Bekijk In1Dag
Example image

e-coaching(AI) - via whatsApp

Een persoonlijke coach die altijd dichtbij is. Soms heb je behoefte aan iemand die met je meedenkt, zonder te oordelen. Iemand die je situatie begrijpt en oprechte, persoonlijke feedback geeft — wanneer jij dat nodig hebt. Onze e-coaches (AI) zijn er precies daarvoor. Je kunt hen onbeperkt mailen of appen, vanuit huis, onderweg of wanneer het even te veel wordt. Elke coach heeft een eigen profiel, expertise en stijl, zodat jij kunt kiezen wie bij jou past. Geen wachtlijsten, geen ingewikkeld traject, maar directe ondersteuning via de weg die voor jou het meest natuurlijk voelt.

  • Onbeperkt contact via e-mail of WhatsApp

  • Kies een e-coach(AI) die past bij jouw thema en situatie

Categorieën: Relaties — Geldzaken — Mentale gezondheid en meer (12+)

Bekijk alle e-coaches (AI)

Een greep uit onze coaches

Example image

Tim, 39

e-Coach Tim helpt je met een inspirerend en positief aanpak bij herstel na kanker zoals vermoeidheid, herstel en emoties.

Bekijk Profiel
Example image

Ella, 49

e-Coach Ella helpt je met een rustgevend en ondersteunend aanpak bij herstel na kanker zoals vermoeidheid, herstel en emoties.

Bekijk Profiel
Example image

Femke, 38

e-Coach Femke helpt je met een helder en direct aanpak bij ouderschap & kinderen zoals opvoeding, grenzen en puberteit.

Bekijk Profiel
Example image

Tim, 39

e-Coach Tim helpt je met een inspirerend en positief aanpak bij herstel na kanker zoals vermoeidheid, herstel en emoties.

Bekijk Profiel
Example image

Ella, 49

e-Coach Ella helpt je met een rustgevend en ondersteunend aanpak bij herstel na kanker zoals vermoeidheid, herstel en emoties.

Bekijk Profiel
Example image

Femke, 38

e-Coach Femke helpt je met een helder en direct aanpak bij ouderschap & kinderen zoals opvoeding, grenzen en puberteit.

Bekijk Profiel
Example image

Tim, 39

e-Coach Tim helpt je met een inspirerend en positief aanpak bij herstel na kanker zoals vermoeidheid, herstel en emoties.

Bekijk Profiel
Example image

Ella, 49

e-Coach Ella helpt je met een rustgevend en ondersteunend aanpak bij herstel na kanker zoals vermoeidheid, herstel en emoties.

Bekijk Profiel
Example image

Femke, 38

e-Coach Femke helpt je met een helder en direct aanpak bij ouderschap & kinderen zoals opvoeding, grenzen en puberteit.

Bekijk Profiel

Onbeperkt toegang tot ervaringsverhalen

Herkenning is het begin van verandering. Bij LFX geloven we in de kracht van echte verhalen. Geen theorie of advies, maar eerlijke, herkenbare ervaringen van mensen die zelf door moeilijke periodes zijn gegaan — en hun weg terugvonden. Deze verhalen bieden steun, erkenning en inspiratie. Je kunt ze onbeperkt downloaden en elke maand komen er nieuwe titels bij. Zo heb je altijd een verhaal bij de hand dat raakt, helpt of hoop geeft.

  • Onbeperkt toegang tot alle verhalen, wanneer jij wilt

  • Elke maand nieuwe ervaringsverhalen in diverse thema’s

  • Voor herkenning, steun en inzicht in je eigen proces

  • Te lezen waar en wanneer jij het nodig hebt

🚀 Lees verhalen van mensen die hetzelfde hebben doorgemaakt als jij.

Oud-cursisten van LFX spreken lovend over de programma’s:

Ik voelde me na een paar weken energieker en gezonder. Dit programma gaf me duidelijke handvatten om mijn vruchtbaarheid te verbeteren.

Sarah, 32

Mijn migraineaanvallen zijn veel minder heftig en komen minder vaak terug. De tips en aanpassingen uit het programma werken écht!

Mark, 29

Ik herkende eindelijk de manipulatie en leerde hoe ik mijn grenzen kan bewaken. Dit programma gaf me mijn zelfvertrouwen terug.

Emma, 34

De maaltijden zijn nu een stuk relaxter. Dankzij dit programma weet ik hoe ik mijn kind positief stimuleer zonder druk.

Eline, 41

Eindelijk helderheid over de regels en wat ik moet aanpassen. Nu weet ik zeker dat ik mijn bedrijf op de juiste manier run.

Jeroen, 39

Mijn slaapproblemen waren een groot obstakel in mijn dagelijks leven. Dankzij dit programma slaap ik nu beter en voel ik me overdag veel energieker.

Julia, 43

Example image

De visie van LFX

Bij LFX Learning geloven we dat échte verandering direct nodig is. Té vaak blijven mensen vastzitten in patronen, uitstelgedrag of een leven waarin ze zich niet gelukkig voelen. Maar problemen lossen zichzelf niet op. Wanneer je gezondheid, mentale veerkracht, financiën, relaties of carrière onder druk staan, is er geen tijd te verliezen.

We hebben LFX Learning opgericht vanuit een simpele, maar krachtige visie: transformatie moet snel, praktisch en haalbaar zijn. Geen eindeloze cursussen, maar direct toepasbare kennis en methoden waarmee je in 30 dagen—of zelfs binnen 7 dagen met onze challenges—grote doorbraken kunt bereiken.

Voor wie zijn onze programma's bedoeld?

Dit LFX is speciaal voor:

  • Mensen die actief hun probleem willen oplossen

  • Iedereen die praktische, direct toepasbare strategieën zoekt

  • Degenen die met kleine stappen blijvende resultaten willen

  • Actiegerichte mensen die nu willen veranderen

LFX is niet bedoeld voor:

  • Mensen die verandering willen zonder actie te ondernemen

  • Degenen die excuses blijven maken

  • Iedereen die een snelle oplossing zoekt zonder lange termijn aanpak

  • Mensen die hun eigen groei geen prioriteit geven

Klaar voor een life-changing ervaring?

Schrijf je in tijdens de transformatie maand

April is dé maand om in actie te komen! Of je nu beter wilt slapen, minder stress wilt ervaren, je bedrijf wilt laten groeien of je gezondheid wilt verbeteren – dit is jouw kans.

💡 Alle 30-dagen actieprogramma’s nu met 30% korting!

Grijp deze kans en start vandaag met jouw transformatie.

Actie loopt tot 30 mei 🔥

Start direct met een van onze transformatie progamma's...